Modalidaad: 100% Online en Vivo
Duración: 4 clases de 2 hs c/u
Inicia: 19 de agosto 2025
Iscripción: Abierta
Arancel: Pago único
Modalidad | Duración |
100% Online | En Vivo | 4 clases de 2 hs c/u |
Inicio | Inscripción |
19 Agosto 2025 | Abierta |
Descripción
Un viaje de 4 clases para descubrir tu poder interior e integrar tu luz y tu sombra.
“No se trata de controlar las emociones, sino de entender su lógica, intervenir desde el lenguaje y la imaginación, y potenciar su impacto positivo en nuestra vida.” – Paty Wilensky
Diseñado y facilitado por Paty Wilensky junto a Lucrecia Maine, este curso combina la profundidad de Carl Jung (autoconocimiento, sombra, ego, individuación) con la practicidad de Daniel Goleman (autoconciencia, autorregulación, motivación, empatía y habilidades sociales).
A lo largo de cuatro encuentros, recorreremos un camino que integra reflexión, práctica y transformación, para que la inteligencia emocional se convierta en una herramienta de bienestar, autenticidad y liderazgo consciente.
¿A quién está dirigido?
Este curso está pensado para personas que desean fortalecer su inteligencia emocional como herramienta de crecimiento personal y profesional.
Es ideal para:
Líderes, emprendedores y profesionales que buscan mejorar su autogestión y sus habilidades de relación.
Personas en procesos de cambio que necesitan claridad emocional y herramientas prácticas para tomar mejores decisiones.
Educadores, coaches y formadores que quieran integrar la inteligencia emocional en su trabajo con otros.
Cualquier persona interesada en conocerse en profundidad, gestionar sus emociones y construir vínculos más sanos y conscientes.
Desarrollarás las bases sólidas de la inteligencia emocional y el autoconocimiento para liderar tu vida con mayor claridad y propósito. Aprenderás a identificar quién sos en esencia, cómo funcionan tus emociones y de qué manera influyen en tus relaciones, decisiones y resultados.
A lo largo del curso, descubrirás herramientas prácticas para gestionar tus emociones de forma consciente, cultivar tu equilibrio interno y expandir tu impacto positivo en el mundo que te rodea.
Fundamentos de la inteligencia emocional y del autoconocimiento. La importancia de comprender quién soy, cómo funciono y cómo mis emociones influyen en mis relaciones y decisiones.
Temas clave: Autoconciencia, ego, primeras nociones sobre luz y sombra.
Prácticas: Test de autodiagnóstico – Registro emocional – Dinámica grupal.
Exploración de lo que muestro y lo que oculto. Comprender la sombra, su impacto en la vida diaria y las máscaras que usamos para adaptarnos.
Temas clave: Sombra junguiana, ego reactivo, proyecciones y patrones emocionales.
Prácticas: Diario de la sombra – Visualización guiada – Mapa de emociones.
Cómo transformar las emociones difíciles en aliadas y mantener la motivación incluso frente a desafíos. Estrategias para gestionar impulsos y sostener decisiones conscientes.
Temas clave: Lógica de las emociones, técnicas de autorregulación, motivación intrínseca.
Prácticas: Técnicas de respiración – Role-playing de reencuadre – Plan personal de autorregulación.
La empatía como puente hacia relaciones más auténticas y conscientes. Cómo integrar lo aprendido en tu vida diaria y avanzar en tu proceso de individuación.
Temas clave: Empatía, comunicación asertiva, relaciones conscientes, liderazgo emocional.
Prácticas: Escucha empática – Role-play de comunicación – Plan de crecimiento personal.
Formas de pago